Bir adım önde...
Günün Haberleri Giriş Sayfam Yap Favorilere Ekle Künye İletişim Son Dakika Ekle RSS
 
mehmetkesim
 
ANA SAYFA MAGAZİN SİNEMA MÜZİK MEDYA FOTO GALERİ VİDEO GALERİ TÜMÜ
ANTALYA   25/30 °C
 
 
    Prof. Dr. Ata Atun Yazdı :Su Savaşları Başladı  
 
    61. Uluslararası Antalya Altın Portakal Film Festivaline Coşkulu Kapanış  
 
    Mormenekşe Çağdaş Kadınlar Derneği, KKTC Lezzetlerini YÖREX'de Sergiledi  
 
    YÖREX Anadolu Lezetleriye 13..Defa Antalya'da  
Prof.Dr.Kuloğlu : Depremden Etkilenen Yetişkin ve Çocuklara Nasıl Yaklaşılmalı ?
Prof.Dr.Kuloğlu : Depremden Etkilenen Yetişkin ve Çocuklara Nasıl Yaklaşılmalı ?
 
Prof.Dr.Murat Kuloğlu Byturco Medya Grubumuza ait Gazetelerimiz için özel bir röportaj ile Depremden Etkilenen Yetişkin ve Çocuklara Nasıl Yaklaşılmalı ? konusunda önemli açıklamalarda bulundu
 
2 Mart 2023 Perşembe - 11:11

Uzun yıllarAkdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalında Öğretim Üyesi ve Alkol Madde Bağımlılığı Araştırma ve Uygulama Merkez Yöneticisi olarak görev yapan Prof.Dr. Murat Kuloğlu  Depremden Etkilenen Yetişkin ve Çocuklara  Nasıl Yaklaşılmalı ?   konusunu ve  ne yapılması gerektiğini  Byturco Medya Grubumuza ait Gazetelerimiz için özel bir röportaj ile  açıkladı

DEPREMDEN ETKİLENENLERE NASIL YAKLAŞILMALI?
Depremden sonra sizinle kalan misafirlerinizde bazı tepkiler gözlemleyebilirsiniz. Bunlar; hayatta kaldığı için suçluluk hissetme, yoğun endişe, sürekli olayla ilgili konuşma ihtiyacı, korku, öfke patlamaları, hissizlik, uykusuzluk ya da aşırı uyuma, iştah değişiklikleri gibi durumlar olabilir. Onlara çok zor bir şey yaşadıklarını ve bu tepkileri vermelerinin oldukça normal olduğunu söyleyin. Bu tepkilerde aşırılık, kendine ya da başkalarına zarar verme düşünceleri gözlemlerseniz bir uzmandan destek almanız gerekmektedir.
Peki Siz Neler Yapabilirsiniz?
Çok fazla soru sormadan, olanları anlatmaya zorlamadan yanlarında olmaya çalışabilirsiniz. Kendisini hazır hissettiğinde ve istediği zaman anlatmasına zemin hazırlamak önemli. Konuşurken akıl vermekten, yargılamaktan , ‘’En azından sana bir şey olmadı’’, ‘’Her şey tamamen iyi olacak’’ gibi yorumlardan kaçınmalıyız. ‘’Senin için ne yapabilirim, neye ihtiyacın var?’’ sorularını sorabilirsiniz.
Bazen konuşmadan da sadece yanında olmak, temel ihtiyaçlarını karşılamak yeterli olabilir. Yalnız kalma ihtiyaçları olabilir bunu anlamak ve onlara alan tanımak önemli.
Devam edebilecekleri eski rutinleri varsa bunları gerçekleştirebilmeleri için ortam hazırlamaya dikkat edin (günlük işler, iş ya da okulla ilgili çalışmalar, varsa izledikleri diziler vb.), beraber yeni rutinler de oluşturabilirsiniz.
Tüm bunları yaparken kendinizi de ihmal etmemeniz önemlidir. Sizin de taşıyamayacağınız durumlar olabilir, kendi yakınlarınızla yaşadıklarınızı ve duygularınızı paylaşabilirsiniz. Çocuklarınızla misafirleriniz gelmeden konuşup onları bilgilendirmeniz ve hazırlamanız önemlidir.
DEPREM SONRASI ÇOCUKLARA NASIL YAKLAŞMALIYIZ?
Deprem sonrası çocuklarda aşırı korku, öfke nöbetleri, sık ağlama, davranış bozuklukları, yaşından daha küçük bir çocuk gibi davranma (alt ıslatma, parmak emme vb.), beslenme ve uyku sorunları, kabuslar, yalnız kalkmaktan korkma ve yanınızdan bir an olsun ayrılmak istememe, kreşe/okula gitmekten kaçınma, fiziksel sebebi olmayan ağrılar, daha büyük çocuklarda ve ergenlerde içe kapanma, okul başarısında düşüş, isyankar davranışlar görülebilir. Bu dönemde çocuklarınızla daha fazla vakit geçirmeniz, fiziksel olarak yakınlık kurmanız (sarılmak, elini tutmak, bazen beraber uyumak) önemlidir. Tüm bu yaşananlarda zamanla bir azalma olmazsa bir çocuk ruh sağlığı uzmanından destek alabilirsiniz. Peki Siz Neler Yapabilirsiniz? Çocukların en temel ihtiyacı kendilerinin ve sizin güvende olduğunuzu hissetmektir. Öncelikle çocukların beslenme, barınma ve ilgi gibi gereksinimlerini karşılamak çok önemlidir. Anne-babalar genelde bu tip zorlayıcı yaşantılar hakkında çocuklarıyla konuşmaktan kaçınabilir ya da kendi
duygularını çocuklardan gizlemek isteyebilirler. Ancak çocuklarla yaşananlar hakkında konuşmak, duygu ve düşüncelerinizi onlarla paylaşmak çocukları da kendi korkuları ve hissettikleriyle ilgili sizinle konuşmak konusunda cesaretlendirecektir. Deprem sırasında ya da sonrasında yaşadıkları, gördükleri
ve duydukları şeylerle ilgili hissettiklerini anlatmaları için onları yüreklendirin. Burada önemli olan elinizden geldiği kadar sakin, güven verici ve tutarlı bir tutum sergilemeniz gerektiğidir.
Depreme ya da depremden etkilenenlere ilişkin medyadaki görsel ve işitsel uyaranlara maruz kalmalarını olabildiğince önlemeye çalışın. Yine de gördükleri şeyler olduğunda onlarla konuşun.
Okul çağına gelmemiş çocuklarda olanları anlamlandırmak daha büyük çocuklara kıyasla daha zor olabilir. Bazen kendi ‘’yaramazlıkları’’ yüzünden bunların yaşandığı yanılgısına kapılabilirler. Olanların onların suçu olmadığı konusunda onlara net açıklamalarda bulunun.
Çocuklara bu süreçte açık ve net bilgiler vermek önemlidir. Yaşananları onlardan tamamen saklamak mümkün değildir ve bu saklama çabasını fark etmek onları daha da endişelendirebilir. Bazen tekrar tekrar aynı soruları sorabilirler, onlara sıcak bir biçimde yaklaşmalı ve merak ettikleri soruları sabırla tekrar cevaplamalısınız.
Okul, kreş, ödev, ders, oyun gibi günlük rutinlere bir an önce dönmek gereklidir. Çünkü çocukları deprem kadar korkutan diğer bir unsur da yaşananlar sonucunda hayatlarının ne kadar değişeceği endişesidir.
Bir yakınını kaybettiyse bu haberi çocuğa güvendiği ve yakın olduğu birinin vermesi önem
taşımaktadır. ‘’Uzaklara gitti’’ gibi net olmayan açıklamalardan kaçınmanız ve anlayabileceği en sade
şekilde çocuğa ölen kişinin artık yaşamsal faaliyetlerinin devam etmediğini, onu bir daha
göremeyeceğinizi, bunun için üzgün olduğunuzu kaybedilen kişiyle ama ilgili anılarınızı
hatırlayacağınızı istediğiniz zaman onunla ilgili konuşabileceğinizi söylemelisiniz.

Arkadaşına Gönder   Yazdır   Önceki sayfa   Sayfa başına git  
 
 
UYGAD’dan Deprem Bölgesine erzak ve gıda yardımı!
 
6'lı Masa Cumhurbaşkanı Adayını 6 Mart Pazartesi Açıklayacak
 
 
Etiketler :
FACEBOOK YORUM Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
YORUMLAR     Onay bekleyen yorum yok.
 

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
 
 
 
   
 
Bu haber henüz yorumlanmamış...

 
DİĞER HABERLER
 
İşte 2023 ün En Şanslı Burçları
2023 bazı burçlar için oldukça güzel bir yıl olacak. Astrologlara göre ...
GAÜ Türkiye'de Üniversite Tanıtım Fuarında
KKTC'nin En büyük ve tercih edilen Üniversitelerinden Girne Amerikan Üniversitesi ...
Prof. Dr. Acar ,Yakın geleceğin tıbbı mucizelerini Açıkladı
Girne Amerikan Üniversitesi (GAÜ) Tıp Fakültesi Öğretm Üyesi Prof. Dr. ...
GAÜ Akademisyeni Prof.Dr.Külahoğlu Çocuklara Nasıl Hitap Edilmeli ? Bilgilendirdi
GAÜ Eğitim Fakültesi bünyesinde eğitim veren, PDR Bölümü Öğretim Üyesi ...
 
 
Doç. Dr. Psikanalist,Psikoterapist Hipnoter Aysin Sinal'dan Ailelere Önemli Tavsiye
KKTC'de GAÜ Beşeri Bilimler Fakültesi Dekanı Doç. Dr. Aysin Sinal,günümüzün ...
Kurban Bayramında Beslenmeye Dikkat
Kurban Bayramı’nda, Bayram geleneklerimizden olan tatlı, şeker tüketimine ...
Prof.Dr.Murat Kuloğlundan Maskeli Depresyon Uyarısı
Prof.Dr. Kuloğlu Depresyon günümüzde dünyanın en önemli sağlık sorunlarından ...
Siber Zorbalık Nedir ? Ne Tür Psikolojik Sorunlara Neden Olabilir ?
Girne Amerikan Üniversitesi (GAÜ) Öğretim Görevlisi Klinik Psikolog Berrak ...
 
 
Mehmet Kesim 'Hoş Geldin 2022' Şiiriyle Tüm Dünyaya Seslendi.
Gazeteci ,Şair Mehmet Kesim 'Hoş Geldin 2022' Şiiriyle Hem Türkçe Hem ...
Prof.Dr.Murat Kuloğlu Yazdı :​ İklim Değişikliği ve İnsan Psikolojisi
Prof.Dr. Kuloğlu İklim değişikliğinin İnsan psikolojisi üzerindeki etkleri ...
Vet.Hek.Tunahan Mulla :Köpek ve Kedilerde Mikroçip ve Yasal Kimlik
Antalya Pet Point Veteriner Kliniği yetkilisi Vet.Hek.Tunahan Mulla Köpek ...
Prof.Dr.Murat Kuloğolu' dan 'KIŞ DEPRESYONU' İçin Tavsiyeler
Psikiyatri alanındaki başarılı çalışmalarıyla dikkat çeken Prof.Dr. Kuloğlu ...
 
 
  GÜNÜN MANŞETLERİ
Prof. Dr. Ata Atun Yazdı :Su Savaşları Başladı

Prof. Dr. Ata Atun Yazdı :Su Savaşları Başladı

  ANTALYA,Mehmet Kesim'in SİZ ANTALYAYI HAK EDİYOR MUSUNUZ ? Köşe yazısını Konuşuyor
  YAZARLAR
 
 
Dedemin Gözyaşları bir filmden fazlası
 
Hakan Solaker
 
 
ANTALYA,Mehmet Kesim'in SİZ ANTALYAYI HAK EDİYOR MUSUNUZ ? Köşe yazısını Konuşuyor
 
Magazin Ekibi diyor ki...
  ÇOK OKUNANLAR
  FOTO GALERİ
Burçin Terzioğlu ve İlker Kaleli

Burçin Terzioğlu ve İlker Kaleli

Byturco
  ÇOK YORUMLANANLAR
  FACEBOOK'TA MAGAZİN EKİBİ
  TWITTER'DA MAGAZİN EKİBİ
  ANKET
     
 
Hande Yener mi? Demet Akalın mı?

Hande Yener
Demet Akalın

Sonuçlar Anket arşivi
 
     
 
 
 
  •Künye
  •İletişim
  •Reklam
  •Sitene EKle
 
 
  •Magazin
  •Sinema
  •Müzik
  •TV Dünyası
  •Moda
  •Medya Dünyası
  •Kültür&Sanat
  •Turizm
  •Yaşam
  •Teknoloji
 
 
  •deneme